In evidenza
Operazione “Nonni e Nipoti”: ecco il questionario. Partecipate numerosi!
Pubblicato il 6 Dicembre 2023
L’Operazione “Nonni e Nipoti” prevede il coinvolgimento dei Senior, disponibili a diventare docenti di “Educazione alla salute”, una disciplina che non ha ancora trovato un ruolo organico nella scuola italiana. Ecco un questionario, anonimo, per conoscere le abitudini e gli stili di vita
In movimento con noi Senior: esercizi per le spalle, con alzate laterali e frontali
Pubblicato il 4 Dicembre 2023
Le alzate frontali delle braccia permettono di acquisire una maggiore forza e flessibilità nella parte superiore del corpo, ma anche dell’addome. Noi vi proponiamo come sempre esercizi pensati dai professionisti di Plus 1 Gym Concept
In movimento con noi senior: esercizi per mobilità della spalla
Pubblicato il 16 Ottobre 2023
Non arrivare al pensile della cucina; non riuscire a pettinarsi come sempre: la mancata mobilità della spalla è un grande problema. Per questi ecco gli esercizi giusti che possono aiutare a prevenire
News
Un guerriero a misura di… Mussolini, il racconto in un film
Pubblicato il 11 Dicembre 2023
La statua-simbolo d’Abruzzo è davvero un’opera del VI sec. a.C. oppure un falso d’epoca fascista? Mercoledì 13 al Cinema Anteo Citylife di Milano, il regista Alessio Consorte ne parla con il pubblico e con alcuni esperti dopo la proiezione del suo film-inchiesta Il guerriero mi pare strano
Continua la lettura »In movimento con noi senior: esercizi per il quadricipite della gamba
Pubblicato il 11 Dicembre 2023
Gli esercizi proposti nel nuovo video della nostra rubrica sono studiati per la stimolazione e il rinforzo del quadricipite e sono perfetti da eseguire a casa!
Continua la lettura »Da vedere in DVD: Grazie ragazzi di Riccardo Milani
Pubblicato il 10 Dicembre 2023
Il film di Riccardo Milani immagina un laboratorio teatrale tenuto da un attore semifallito a un gruppo di detenuti in un carcere modello. Da vedere perché un giro dietro le sbarre, sia pure per finzione, fa sempre riflettere
Continua la lettura »Cinque vini giusti per le Feste
Pubblicato il 9 Dicembre 2023
Cinque etichette per cinque vini, da servire in questi giorni di festa. Vini dotati di una nota distintiva che li rende particolari, per scelta del vitigno, per metodo di vinificazione o per caratteristiche organolettiche
Continua la lettura »CD di Natale (2), di Ferruccio Nuzzo
Pubblicato il 6 Dicembre 2023
Bach, per cominciare, poi tanta musica, barocca, classica, romantica e contemporanea, strumenti e virtuosi più o meno frequentati per questa seconda, variegata lista dei cd per offrire in occasione del Natale e per augurare un 2024 un po’ più sereno e, comunque, musicale
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