Nei conflitti, nelle situazioni difficili, ma a volte anche in quelle rilassanti, la qualità delle relazioni interpersonali viene talvolta messa in crisi dalla presenza di sentimenti ed emozioni che non sempre ci semplificano la vita. Ma allora viene da chiedersi: che cosa sono le emozioni? Sono un aiuto o un ostacolo a comprendere ciò che accade intorno a noi? Possiamo imparare a utilizzarle al meglio?
Il laboratorio che Nestore propone in tre incontri nei giorni 7-14-21 maggio dalle 9.30 alle 13.30 vuole aiutare a rispondere a questa e ad altre domande, facendoci capire il valore delle emozioni, insegnandoci a riconoscerle e ad accettarle e aumentando infine la nostra capacità di utilizzarle positivamente.
Il laboratorio, tenuto da Giorgio Gorli e Maria Rosa Del Buono avrà uno svolgimento pratico esperienziale e sarà anche un’occasione per rivalutare e riscoprire le proprie risorse personali.
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