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Salute

Molta prevenzione sulle patologie più diffuse, molta informazione su quelle che si possono evitare o che è meglio riconoscere per tempo; le ultime novità in fatto di scienze applicate al corpo umano e alla medicina… insomma molto di quello che vorremmo sapere. Informazioni corrette e aggiornate, scientificamente sicure. E non è poco, sulla Grande Rete!

4/b- L’importanza dell’attività fisica a ogni età e in ogni fase della vita, di Nicoletta Raschitelli

“In ogni età e fase della vita, svolgere attività fisica con regolarità significa fare una scelta a favore della propria salute: praticata regolarmente, l’attività fisica contribuisce a mantenere e migliorare il benessere psicofisico, a ridurre i sintomi di ansia, stress, depressione e solitudine, perché può essere svolta in compagnia, migliora...
Vitamina D

Vitamina D: tutto quello che occorre sapere

la Vitamina D regola la sintesi proteica del muscolo scheletrico, modula la sintesi di lipidi, mantiene l’integrità dell’endotelio vasale regolando la formazione di trombi arteriosi e la pressione del sangue e riduce l’infiammazione, modulando l’attività del sistema immunitario