Seguire un regime alimentare corretto, fare un po’ di movimento ogni giorno, tenersi sotto controllo medico, con un’accurata prevenzione, saperne di più sul benessere di noi over 50.
Pubblicato il 25/02/2009
Con il termine “cibi a chilometro zero” si intendono i “local food“, cioè quelli che fino a qualche tempo fa si chiamavano i prodotti del territorio, alimenti specifici di ciascun luogo, frutto della tradizione e della competenza storica dei produttori di zona. Nel mondo c’è ora un movimento che crea maggiore...Pubblicato il 20/02/2009
Gli ultimi dati ISTAT ci dicono che sono diminuiti i consumi alimentari di noi italiani, ma non si è ridotto il numero dei cittadini non abbienti o come si dice adesso incapienti, sostanzialmente in disagio economico. A ciò consegue un diverso stile di vita riadattato al livello economico inferiore. Meno...Pubblicato il 14/02/2009
L’avvento del laser in chirurgia e medicina estetica ha rivoluzionato positivamente le tecniche di intervento agevolando sia i medici nelle fasi esecutive, sia i pazienti nei tempi di recupero post trattamento. Anche la liposuzione, intervento chirurgico estetico molto discusso, può essere eseguito con il laser evitando alcuni traumi abituali nella...Pubblicato il 11/02/2009
Questa volta la pillola non sarà informatica, ma …culinaria. Anche ad un tecnico piace talvolta spostare le proprie mani dalla tastiera del PC a pentole e fornelli per tentar di preparare ricette note e tradizionali in modo diverso. Talvolta i risultati sono pari alle aspettative, altre volte …occorre migliorare. Quasi...
Pubblicato il 8/02/2009
Piatto unico? Certo, è così piacevole e veloce il pranzo o la cena monopiatto! Qual è il classico esempio? La Pizza, naturalmente! Questo cibo napoletano che ha messo d’accordo il Nord con il Sud e l’Est con l’Ovest, in tutto il mondo. La pizza è il classico piatto unico perché...Pubblicato il 7/02/2009
Gli occhi sono, indiscutibilmente, una potente arma di seduzione, non è certo una scoperta dei giorni nostri. Sin dall’antico Egitto, Cleopatra ne é stata un esempio eclatante. Con il suo sguardo evidenziato da un maquillage fortemente marcato che ne esaltava la bellezza, sedusse vari uomini, scatenando tra di loro ira,...Pubblicato il 5/02/2009
C’era una volta il detto che la presenza di macchie rossastre sulla cute del neonato, era a causa di una “voglia” insoddisfatta da parte della mamma nel periodo della gravidanza. Purtroppo lo sventurato nascituro diventava uomo, spesso la macchia cresceva con lui, con la probabilità che da semplice disturbo estetico...Pubblicato il 2/02/2009
Tipologia e caratteristiche dei modelli di alimentazione normalmente praticati possono esercitare un’influenza decisiva sullo stato di salute dei cittadini. L’età incide notevolmente sul rapporto tra abitudini alimentari e benessere fisico. Il calcolo dell’indice di massa corporea, così come viene definito dall’OMS (Organizzazione Mondiale Sanità), consente di classificare lo stato fisico...Pubblicato il 25/01/2009
L’attenzione degli over 50 rispetto al proprio stato di salute e il rapporto esistente tra il benessere fisico e le abitudini alimentari sono stati analizzati sotto diversi aspetti, quali la valutazione della salubrità degli ingredienti, la cura della forma fisica e lo svolgimento di attività motorie La quasi totalità degli...Pubblicato il 24/01/2009
Quali alimenti consumano in prevalenza gli over 50? La pasta, best-seller nell’ambito dei consumi alimentari degli italiani, conferma il proprio primato anche tra la popolazione di questa fascia d’età: circa il 90% del totale degli intervistati ha dichiarato, infatti, di mangiare pasta con frequenza abituale (2-3 volte alla settimana). Seguono...
