Otto lettori di Milano in palestra per sei settimane di fitness gratuito

La proposta è allettante, gradevole e sicuramente interessante. Sperimentata già nel 2022 e nel 2023, tra la soddisfazione di tutti. Muoversi, recuperare la propria dinamicità, frequentare insieme a nuovi amici senior una palestra di qualità fa bene al fisico e anche all’umore

Abbiamo confermato, anche per il 2024, il partner d’eccezione, che conosciamo da tempo, Plus 1 Gym Concept, l’Health Club & Palestra di Milano, che con lo slogan (ma è piuttosto una filosofia) di “Stare bene rende liberi!“, accompagna alla riconquista o al consolidamento del proprio benessere fisico. Insieme, vi presentiamo un progetto che piacerà ai Grey Panthers! Ve lo spieghiamo in dettaglio:

• Grey Panthers e Plus I Gym Concept organizzano – a titolo totalmente gratuito  – un corso di riattivazione motoria  Grey Panthers
• Il corso prevede da gennaio 2024 per sei settimane, una lezione settimanale di 30-45 minuti (personalizzabili) disponibile per 8 nostri lettori  (la dizione “personalizzabili” significa che la durata della lezione sarà modulata a seconda della situazione fisica e di allenamento personale di ciascuno)
• Plus I Gym Concept garantisce e mette a disposizione il Plus 1 Trainer , che ha maturato notevole esperienza in corsi per Senior. Il corso sarà tenuto dal Trainer Lorenzo De Lucia.
• Il corso si svolgerà nella mattinata di mercoledì (a partire da fine gennaio 2024) nell’area funzionale dedicata dalla palestra. Indirizzo: Via Friuli, 8A, 20135 Milano MI
• Per studiare il proprio percorso, geolocalizzazione a questo link 
• I lettori Grey Panthers interessati devono contattarci a grey-panthers@grey-panthers.it per l’iscrizione. Affrettatevi, visto il numero contenuto dei posti disponibili
• Plus I Gym Concept inoltre mette a libera disposizione degli iscritti – e a titolo completamente gratuito  – una Osteopata e un Posturologo  per attività di Osteo-Check-up con visita generale funzionale di mobilità. Tale visita si svolgerà nella sede di Plus I Gym Concept in saletta dedicata, su appuntamento.