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Fitness

Over50 scegliete il giusto per voi! Ecco, quindi, un fitness mirato, che considera le abitudini personali del corpo e non solo, il proprio stato fisico, le legittime aspirazioni a mantenersi al meglio. Ottima alimentazione, in primis, giusta per l’età e le proprie condizioni fisiche, e poi nuoto, ginnastica, passeggiate, attrezzi, ogni domanda avrà risposta. E se qui parleremo anche di bellezza e di chirurgia plastica, beh, forse nessuno avrà da ridire!

Weekend in barca, e notte in albergo

Diciamo la verità: anche i più appassionati di barca, quando cala la sera, rimpiangono la comodità dell’albergo… specie se si sono superati gli anta e l’umidità della notte non è proprio così romantica come un tempo! Ecco perchè vi suggeriamo: Al Mahara Hotel si dorme in stanza, e si cena...

Pasqua e sci a Pitztal, nei ghiacciai d’Austria

A Pitztal la neve non finisce mai! Sci al top a Pasqua e fino al 16 maggio. Ammirando 50 cime sopra i 3000 metri e i 46 ghiacciai dello Gletscherpark! Il sole è quasi caraibico, la neve è quella farinosa, naturale, di qualità invernale. Succede a  Pitztal, la stazione sciistica...

Lungo il mar di Romagna, in bicicletta

Una vacanza da vivere in punta di pedale? La proposta è di Casa Pazzi a Grottammare, per un relax e passeggiate in bicicletta. Atmosfera di charme e lunghe pedalate in bicicletta: ecco come apprezzare il meglio della Riviera Picena delle Palme, nei dintorni di Grottammare, definita la Perla dell’Adriatico. L’occasione...

Se tutti corressero, il mondo sarebbe migliore

  Il racconto in diretta di un manager milanese  che ha percorso la Maratona di New York. Un articolo che vi proponiamo come pensiero beneaugurale per tutti. Correre, meglio che litigare e combattere…. Maratona di New York, follia di pochi o nascente fenomeno di massa? Il running è una realtà...

Turismo, vacanze e montagna, queste le novità

Dalla rassegna stampa di oggi (9 dicembre) alcuni articoli che tracciano il profilo dei nuovi comportamenti in fatto di vacanze e turismo. E una interessante mappa delle montagne italiane, viste nel rapporto costi immobiliari e lunghezza e ricchezza delle piste. Buona lettura. montagna – turismo

A BRESSANONE DAL 3 ALL’8 NOVEMBRE, 16 ESCURSIONI NEL CUORE DELLE DOLOMITI

Sui sentieri delle Dolomiti inondate dei nitidi colori dell’autunno in compagnia dei più famosi alpinisti al mondo, come Reinhold Messner, Hans Kammerlander, Simone Moro, sir Chris Bonington, Lynn Hill, Steve House, Peter Habeler, Manolo, Heinz Zak, Stephan Siegrist, Roger Schäli, Ines Papert, Doug Scott, Alexander Huber, Christoph Hainz, Hanspeter Eisendle...

Madre e figlia insieme alla Spa di Tirrenia

Una tendenza in America, una novità assoluta in Italia. Per trascorrere un week end del tutto inusuale sulla costa tirrenica, a pochi chilometri da Pisa.   Madre e figlia insieme in beauty farm: un’idea che negli Stati Uniti è già tendenza. Un weekend in una spa è la vacanza che unisce...

Alimentazione over 50: una questione di gusti (prof. Giorgio Calabrese) 1°

Quali alimenti consumano in prevalenza gli over 50? La pasta, best-seller nell’ambito dei consumi alimentari degli italiani, conferma il proprio primato anche tra la popolazione di questa fascia d’età: circa il 90% del totale degli intervistati ha dichiarato, infatti, di mangiare pasta con frequenza abituale (2-3 volte alla settimana). Seguono...

Milonga per San Valentino?

Romantici e appassionati di ballo? Se avete entrambe queste caratteristiche ecco un appuntamento da non perdere sabato 14 febbraio 2009.  L’atmosfera della tipica milonga argentina sarà ricreata in una delle sale del Castello di Grumello del Monte (Bergamo) dove si esibirà una coppia di maestri della affascinante danza argentina.   Stefania Sonzogni...