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frutta di stagione

La buona spesa come scelta di salute

L'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano ed Esselunga insieme in un percorso finalizzato a sensibilizzare sui benefici di uno stile di vita sano che comprende un’alimentazione ricca di verdura e frutta di stagione e una regolare attività fisica

Fragole tutto l’anno?

 Sappiamo da sempre che bisogna mangiare frutta e verdura di stagione, eppure ci sono alimenti che ormai sono di stagione quasi tutto l’anno. E’ il caso delle fragole, come ci dice questo articolo fresco di giornata. fragola