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Wellness

Seguire un regime alimentare corretto, fare un po’ di movimento ogni giorno, tenersi sotto controllo medico, con un’accurata prevenzione, saperne di più sul benessere di noi over 50.

Sulla nostra pelle: l’offensiva del melanoma

Sulla nostra pelle L’offensiva del melanoma Il Ministero della Salute, nell’ultimo “rapporto sulla mortalità per tumore in Italia” che riassume le statistiche dal 1992 al 2000, informa che l’incidenza dei melanomi continua crescere in tutto il Paese, come pure la mortalità anche se, negli anni ci sono stati miglioramenti diagnostici...
Cancro al polmone

Broncopneumopatia Ostruttiva: cronica, ma governabile

Bpco: sciogliere l’acronimo per saperne di più Bpco è la sigla che sintetizza la definizione “bronco pneumo patia cronica ostruttiva”, dicitura che, a sua volta, riassume le caratteristiche di una malattia dell’apparato respiratorio. Precisamente si tratta di un’ostruzione irreversibile delle vie aeree, che può rivelarsi in modo più o meno...

Amiche di Milano, diventate più belle con noi!

Carissime amiche grey-panthers di Milano e dintorni, ecco un invito speciale che abbiamo ricevuto e per il quale vogliamo coinvolgervi. Volete sperimentare di persona e saperne di più di una tecnica di ginnastica facciale che ci aiuta a… star su? Leggete qui di seguito, allora. La tecnica Visavì Visavi’ e’...

Freddo in arrivo, senior al caldo

Freddo in arrivo, senior al caldo Con l’irrompere del gelo, per chiunque, non c’è alternativa all’abbigliamento invernale, ma è pur vero che il corpo umano, quando è in salute e correttamente nutrito, ha anche alcune risorse proprie per adattarsi al calo della temperatura esterna. Questi meccanismi sono detti sistemi di...

“S” come “Senior a bordo” e aumenta la sicurezza

Siamo ormai abituati a vedere l’adesivo “Bambini a bordo” sul lunotto di tante automobili, o ancora quello con la P che indica che l’autovettura è guidata da un principiante, ma ora grazie alla giovane azienda francese Signal Senior, gli automobilisti francesi vedranno comparire, entro qualche mese, un nuovo adesivo: un...

ICE, una sigla da imparare

Una informazione importante proveniente dalla Protezione Civile di Roma. Gli operatori delle ambulanze hanno segnalato che molto spesso, in occasione di incidenti stradali, i feriti hanno con loro un telefono portatile, ma gli operatori non sanno chi contattare tra la lista interminabile dei numeri salvati nella rubrica. Gli operatori delle...

Prevenzione e controllo dell’influenza: raccomandazioni per la stagione 2010-2011

Un “incontro ravvicinato” che vorremmo evitare L’influenza stagionale, si sa, “simpatizza” con il fisico dei senior, che trova spesso più vulnerabile all’arrembaggio virale. Così deflagrano violenti attacchi febbrili e complicazioni respiratorie. Ci sono inoltre alcune malattie tipiche dei senior (ad esempio malattie croniche a carico dell’apparato respiratorio, o dell’apparato cardio-circolatorio,...

“FELICITA’ E’ SALVARE UNA VITA CON UN PICCOLO GESTO”

 Riceviamo e volentieri pubblichiamo: “FELICITA’ E’ SALVARE UNA VITA CON UN PICCOLO GESTO”   È la nuova campagna SMS solidale a sostegno del progetto Nave Ospedale San Raffaele a favore dei bambini della Colombia. Dal 7 al 28 novembre 2010 dona 2 euro e sostieni il progetto “Nave Ospedale” inviando...

Il benessere della mente: se ne parla per una settimana

La terza edizione della Settimana della Prevenzione dell’Invecchiamento Mentale, dal 20 al 25 settembre, si propone di effettuare uno screening delle facoltà cognitive della popolazione, soprattutto oltre i 50 anni d’età, e di insegnare il fitness della mente, basato sulla “ginnastica” cerebrale. Parola d’ordine: prevenire! Il sovrappeso, l’invecchiamento, l’ipertensione…. Come?...

Benessere al naturale e voglia di Spa a molte stelle

La parola d’ordine è: prodotti estetici naturali! Rendono la pelle tonica e sana, non alterano l’equilibrio, levigano e rassodano, l’ideale per tornare da qualche giorno di vacanza nella spa di un lussuoso albergo rilassati e radiosi.   Ecco, allora, una selezione di spa che offrono trattamenti a base di prodotti naturali...