In tutto il mondo è aumentato considerevolmente il life span, cioè la durata della vita, ma non si è ampliato conseguentemente l’health span, ovvero la durata della vita in salute. Ne parliamo in questo fascicolo, in regalo per voi
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In attesa che la scienza sviluppi a livello clinico le ricerche per ora solo teoriche, la più efficace possibilità di intervento che abbiamo a disposizione è il miglioramento dello stile di vita, secondo regole facili da seguire, spesso non conosciute o messe in pratica. Si tratta di regole che possono essere applicate da tutti e fin dai primi stadi della vita. Le abbiamo concentrate e raccolte in questo fascicolo, pubblicato in occasione del “Milan Longevity Suymmit 2025“, ora a disposizione di tutti, grazie a un facile download gratuito.
Questo Fascicolo nasce dal desiderio di mettere alla portata di tutti i consigli e i suggerimenti che possono aiutarci a vivere, in qualunque fase della nostra vita, meglio. Più sani, più forti, più longevi, ma anche più sereni, attivi, concreti. Più vivi, insomma!
La sua realizzazione è stata resa possibile grazie al contributo di oltre una ventina di studiosi, ricercatori, medici ed esperti di grande competenza che hanno saputo trasformare interessi e passioni personali in attività professionali di eccellenza. Con in più il piacere della divulgazione, di rendere, cioè, disponibili i risultati e le conquiste del loro sapere, che ha richiesto impegno, tempo, spesso anche coraggio.
Grazie a loro, dunque, e buona lettura a tutti!
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Il sommario del Fascicolo
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