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Wellness

Seguire un regime alimentare corretto, fare un po’ di movimento ogni giorno, tenersi sotto controllo medico, con un’accurata prevenzione, saperne di più sul benessere di noi over 50.

Alzheimer: maggiori rischi se ne ha sofferto la mamma

Uno studio effettuato dai ricercatori dell’Università del Kansas e pubblicato oggi su “Neurology”, la rivista ufficiale dell’ American Academy of Neurology, suggerisce come le persone che hanno parenti di primo grado malati di Alzheimer abbiano dalle 4 alle 10 volte di probabilità in più di sviluppare la malattia rispetto alle persone...

Pilates: da senior si apprende e si comprende

Il motivo più elementare per cui il Pilates è adatto agli ultra cinquantenni è la sua inclusione nella categoria delle ginnastiche “dolci”. La particolarità di questa disciplina, però, è quella di richiedere anche concentrazione psichica. Per questo, allievi maturi anche nello spirito, come certamente i senior, sono tra i migliori...
dipendenze

Prevenire è meglio che curare: rispettiamo i nostri reni!

Il 20% degli Italiani tra i 65 e i 74 anni soffre di insufficienza renale. È un dato abbastanza significativo, colpa forse anche in parte di una cattiva informazione che privilegia notizie riguardanti funzioni e malattie di altri organi del nostro corpo. Eppure i reni svolgono una delle funzioni più...

Donazione organi: ne parlerà Pubblicità Progresso

In occasione della riunione annuale dell’Associazione Italiana per lo Studio del Fegato, il Presidente della Fondazione Pubblicità Progresso Alberto Contri ha annunciato il tema della prossima campagna. “In Italia esiste una diffusa eccellenza medico/scientifica nella realizzazione di trapianti, che non può essere praticata appieno a causa di un’assai scarsa cultura...

Cani e gatti: occhio alla rabbia che arriva dall’Est

Evitare qualunque contatto con animali sconosciuti, sia selvatici sia domestici, anche se sembrano socievoli; vaccinare il proprio cane o gatto; non adottare in appartamento animali selvatici; segnalare subito al veterinario eventuali cambiamenti peggiorativi del comportamento nel proprio cane o gatto. Sono solo alcuni dei consigli dell’ inchiesta del mensile “Quattro Zampe” ...

Nuove tendenze U.S.A per la terapia dei malati di Alzheimer

Il National Institute on Aging Statunitense è attualmente impegnato nel finanziamento di nuovi studi sulla terapia dei malati di Alzheimer finalizzati a “rendere la vita di questi malati e dei loro caregiver meno gravosa”, come specifica lo stesso Sidney M. Stahl, capo del dipartimento Individual Behavioral Processes dell’istituto, che aggiunge...

Sport e salute: Camminare spediti, e insieme, per seminare il tempo

Carta, web e tutto l’universo delle offerte fitness e wellness brulicano di articoli, pubblicazioni, rubriche e slogan sui benefici dello sport, con un’attenzione particolare alla categoria degli over 50. Vista l’offerta smisurata e risaputamente redditizia che ruota attorno ai miraggi anti-ageing, ammantandosi spesso di promesse favolistiche e slogan trionfali, i...

Salute: lotta al fumo, come vincere

Se Zeno ci provasse oggi… “Mi colse un’inquietudine enorme. Pensai: giacché mi fa male non fumerò mai più, ma prima voglio farlo per l’ultima volta”, così recitano alcune righe de “La Coscienza di Zeno”, ben riassumendo come i buoni propositi, in tanti casi, perdono forza dopo una volenterosa, ma brevissima...

Il Paese dei senior

In Italia sono in aumento gli over64: la qualità della vecchiaia diventa, dunque, un obiettivo da conquistare Lo attesta il monitoraggio dell’Onu sull’invecchiamento degli Stati membri: l’Italia è uno dei Paesi che più vede innalzarsi l’età media della sua popolazione. Le più recenti proiezioni ISTAT indicano inoltre che, nel 2051,...