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Salute

Molta prevenzione sulle patologie più diffuse, molta informazione su quelle che si possono evitare o che è meglio riconoscere per tempo; le ultime novità in fatto di scienze applicate al corpo umano e alla medicina… insomma molto di quello che vorremmo sapere. Informazioni corrette e aggiornate, scientificamente sicure. E non è poco, sulla Grande Rete!

Tenersi in forma senza strafare

Suggerimenti per gli esercizi in palestra che fortifichino l'organismo senza affaticarlo. Primo riscaldamento con cyclette, poi componente aerobica e anaerobica, con pesi liberi, elastici e macchine e infine un'attività "propriocettiva", che favorisca stabilità ed equilibrio

Perché concedersi un esame audiometrico

L'esame audiometrico è un test che permette di misurare la sensibilità delle nostre orecchie e può essere molto utile, per esempio, quando ci accorgiamo di non sentire più in modo limpido e preciso.

Scoperto il gene custode del “Gps” cerebrale

Identificato il primo gene che controlla la forma dell’ippocampo, struttura del cervello responsabile della memoria. La scoperta, pubblicata sulla rivista Cerebral Cortex, apre importanti sviluppi per lo studio dei disturbi cognitivi.

Virus Zika: istruzioni sicurezza

Non vi sono misure di profilassi farmacologica efficaci. Sul luogo, per chi non può rinunciare al viaggio, vanno strettamente seguite le misure per la prevenzione delle punture da insetto: uso di repellenti cutanei, l’uso di zanzariere ai letti o alle finestre (verificando l’integrità della maglia)

Dalla colazione del mattino l’energia della giornata

Bere il solito caffè e basta, come avviene da sempre appena messi giù i piedi dal letto? O centellinare con gusto la spremuta di pompelmo, amorevolmente preparata, ogni mattina, da anni, cambiando, nel tempo, spremiagrumi, ma non abitudini? O anche, addolcire i primi bocconi della giornata perché molte delle amarezze...