La rivoluzione dell’intelligenza artificiale ha un problema: l’energia

L’intelligenza artificiale consuma enormi quantità di elettricità. La sua sempre più capillare diffusione richiederà, quindi, un aumento significativo della produzione…

In movimento con noi senior: esercizi per mobilità della spalla

Non arrivare al pensile della cucina; non riuscire a pettinarsi come sempre: la mancata mobilità della spalla è un grande…

In movimento con noi Senior: esercizi per la postura e i muscoli deltoidi

Quando parliamo di postura, tutti sappiamo intuitivamente di che si tratta, ma ci sono movimenti ed esercizi capaci di regolarne…

In movimento con noi senior: esercizio per gambe ed equilibrio

Piccoli movimenti di elevazione degli arti inferiori per rinforzare gambe ed equilibrio: questi gli obiettivi della seconda puntata del nostro…

In movimento con noi senior: esercizio per le spalle

Prima puntata per questa nuova rubrica, realizzata in partnership con la Palestra Plus 1 Gym Concept, di Milano, e i…

Gestire le proprie passioni, come fremiti di sana follia

Follia e passione sono direttamente legate in modo stretto e questo legame, che suscita fascino, ma ispira anche rispetto e…

Sentirsi sempre stanchi e assonnati? E’ l’Astenia

Molte persone affermano di “sentirsi sempre stanchi e assonnati”, “sentirsi deboli e con poca energia”,  "di avere ridotta capacità di…

Perchè piace tanto il semplice realismo di Caravaggio

E’ forse il pittore più conosciuto e più amato nella storia dell’arte tra la fine del Cinquecento e gli inizi…

Pensione sociale: tutte le risposte alle domande più frequenti

Pensione e Assegno sociale per chi non può accedere alla pensione di vecchiaia: ecco tutti i requisiti di reddito e…

Inquadratura e musica, un rapporto possibile

La musica non esiste fisicamente, non possiamo toccarla, non possiamo vederla, non possiamo plasmarla con le mani, possiamo scriverla, ma…

CD ed altre musiche di maggio, di Ferruccio Nuzzo

I giovani musicisti della WIG Society sono tutto meno che dei noiosi parrucconi. Se c’è una cosa che seduce, al…

Nasce Voice Italia, una piattaforma per il coinvolgimento attivo dei senior

Voice Italia, start-up partecipe di un importante progetto internazionale, ha lo scopo di coinvolgere attivamente i senior, facendo acquisire loro…

In movimento con noi senior: nuovi esercizi per la mobilità dell’anca

L’anca, lo sappiamo, è un’articolazione fondamentale per il nostro corpo, oltre a essere tra le più flessibili. Per questo va…

Da vedere in DVD: Perfect Days di Wim Wenders

Da Wenders una bella lezione di cinema soprattutto per quel che il cinema è in grado di esprimere senza mostrarlo…

“Arthur e George”, di Julian Barnes: quando Conan Doyle fu davvero Sherlock Holmes

Arthur e George è un romanzo giallo. Ma è anche una storia vera in cui i destini di due uomini…

Orange wine, i vini macerati, qui presentati in cinque identità italiane

Gli orange wine sono i vini ottenuti facendo macerare le uve a bacca bianca. Sono questi, vini di nicchia, più…

Crostata ai lamponi, con crema di formaggio fresco

Una crostata freschissima per la piena primavera, con il gusto acidulo del lampone e la cremosità del formaggio fresco, con…

Roberto Rossellini e Ingrid Bergman, la coppia dello scandalo

Ingrid Bergman in un cinema di Los Angeles vede Roma, città aperta e poi Paisà. Decide così di scrivere un lettera…

In movimento con noi senior: esercizi per la mobilità dell’anca

L’anca è un’articolazione fondamentale, che permette di camminare, correre e saltare, oltre a sopportare il peso del corpo. E’ una delle articolazioni più flessibili…