In movimento, con noi senior: esercizi per i tricipiti
L’allenamento proposto da Plus 1 Gym Concept utilizza una sedia per esercitare i tricipiti e tutta la parte superiore del…
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redazione grey-panthers
La grande fuga e il senso dell’amore dello scrittore Tolstoj
La fuga da casa dello scrittore Tolstoj, messa in atto a 82 anni per abbandonare definitivamente la moglie Sofia, che…
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In movimento con noi Senior: mezzo squat e spinta con manubrio
Allenare ancora i muscoli della coscia e i muscoli delle natiche grazie alle squat. Ora completando il movimento i spina…
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Le Donne dell’Antichità di Kiefer alla Villa Rufolo di Ravello
A Villa Rufolo di Ravello fino al 26 agosto la mostra “Le Donne dell’Antichità” di Anselm Kiefer: la figura femminile…
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I corpi di Dugan alle Gallerie d’Italia di Milano
Intesa Sanpaolo, alle Gallerie d’Italia – Milano, propone la mostra di Jess T. Dugan "Look at me like you love…
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In movimento, con noi senior: tricombo, tre esercizi per spalle e braccia
Allenare ancora spalle e braccia grazie al “tricombo” con banda elastica, tre esercizi fondamentali perchè far lavorare tutti i muscoli,…
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Cipper, Il Tedesco: in mostra a Trento il pittore dei sorrisi
Al Castello di Buonconsiglio di Trento, fino a settembre, la prima retrospettiva dedicata a Giacomo Cipper, Il Tedesco, in grado…
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Pensione di vecchiaia INPS: le procedure da seguire per fare domanda
Pensione di vecchiaia INPS, possibilità di inoltrare la domanda semplificata online: una guida ai requisiti, alle modalità di presentazione e…
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Congedo straordinario per Legge 104 ai Caregiver: tutte le regole
Una guida al congedo straordinario previsto dalla legge 104/1992 e dal Dlgs 151/2001 dedicata a chi assiste persone con disabilità…
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