Wellness

Seguire un regime alimentare corretto, fare un po’ di movimento ogni giorno, tenersi sotto controllo medico, con un’accurata prevenzione, saperne di più sul benessere di noi over 50.

Vivere in cerca di equilibrio

Da Milano a Tokyo, da New York a Berlino, dilaga il trend della “naturalità bilanciata”: è uno stile di vita che aiuta a combattere lo stress della vita in città e mira a raggiungere  il benessere psicofisico. Vivono e  lavorano nelle grandi metropoli, ma vanno in cerca della genuinità, in...

Vacanze in bici (per principianti) in Croazia

Si chiama “La riviera del gusto e della tradizione” ed è un facile itinerario da percorrere in un pomeriggio di fine estate, adatto davvero a tutti. Per i cicloturisti principianti il percorso è un ottima occasione per avvicinarsi alla disciplina. L’itinerario, che si può percorrere per tutta la stagione estiva e...

Sul Garda, per la cura dell’uva

Dal 13 al 28 Settembre, nel Garda Trentino, si può ritrovare il benessere e l’energia con la naturale Cura dell’Uva. Uva e benessere, un binomio antico che rivive ogni anno, grazie a Ingarda Trentino Spa, nell’Alto Garda: dal 13 al 28 settembre, i Comuni di Riva del Garda, Arco e...

Da Positano ai Monti Lattari, sul sentiero degli Dei

Positano, la deliziosa cittadina della Costiera amalfitana, non si accontenta di essere una delle mete balneari e mondane più interessanti, ma invita a meravigliose passeggiate di scoperte ed emozioni nella natura: salire, con passeggiate di varia difficoltà, sulle alture dei Monti Lattari per godere in ogni stagione di spettacolari panorami...

Estate prudente, dice la Commissione Europea

Arrivano dalla Commissione Europea i suggerimenti per trascorrere vacanze sicure. Per chi va all’estero, il consiglio è di munirsi della Tessera europea di assicurazione malattia, che copre le spese sostenute per cure mediche durante il soggiorno in uno dei 31 paesi aderenti, pur con modalità di applicazione variabili. Per tutti,...

Da Berlino a Potsdam, in barca e in bicicletta, verso il Brandeburgo

Un itinerario tedesco, da Berlino a Potsdam, di 200 chilometri, da percorrere comodamente in 8 giorni, per i grey-panthers che usano abitualmente la bicicletta negli spostamenti in città. Il percorso parte e arriva a Berlino, attraverso Potsdam. E’ un viaggio individuale, da compiere dunque in coppia o con pochi amici, che...

Saviano sa. Come Pasolini

Gomorra di Saviano è in testa alle classifiche librarie da due anni, ha venduto più di un milione di copie, è in traduzione in 30 lingue e il film del regista Matteo Garrone ha trionfato a Cannes. Lo diamo, dunque, per noto e ne parliamo qui per un paragone forse...

Paesaggio lunare per le terme di Egerszalok

Egerszalòk, piccolo paese dell’Ungheria Settentrionale nei pressi della nota città barocca di Eger, vanta un fenomeno unico nel suo genere, paragonabile solo a quello di Pamukkale in Turchia. Nel 1961, durante alcuni scavi, è stata scoperta casualmente in questa zona un’abbondante presenza di acqua termale che, grazie al suo elevato...

La nuova bellezza delle over50

“Ho capito che la bellezza non ha età” fa dire a una bellissima Kim Basinger una notissima casa di prodotti di bellezza particolarmente attenta alle over50, un target sempre più interessante anche per l’industria cosmetica. D’altra parte, secondo quanto emerge da una recente indagine realizzata da GfK Eurisko (su un...