verdura

La buona spesa come scelta di salute

L'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano ed Esselunga insieme in un percorso finalizzato a sensibilizzare sui benefici di uno stile…

Oli, frutta secca e ortaggi per combattere il colesterolo

In questi ultimi anni sta diventando sempre più evidente che, accanto agli alimenti che possono aumentare i livelli di colesterolo…

Il campione mondiale di pizza suggerisce quella alle verdure chilometro zero

Massimo Micco, campione mondiale di pizza innovativa a Las Vegas, rilancia il tema salutista con la pizza «verde», a base…

Più agrumi e banane nella dieta degli ipertesi

All’ipertensione può essere associata una carenza di potassio. Consumare poco potassio rappresenta un grosso fattore di rischio per l’ipertensione, al…