Un pacchetto di servizi dedicati ai gruppi di amiche

Larice, cirmolo, abete rosso e pietre dolomitiche raccontano l’essenza di questa valle e dei suoi abitanti.

Di rientro dalle festività siamo tutti più attenti alla linea, ma non dimentichiamo che con l’alimentazione è possibile anche curarsi, scegliendo gli alimenti giusti, capaci di alleviare determinati disturbi. Una regola generale è quella che deve portare alla riduzione della quantità di cibo ingerito, pensando al nostro benessere generale. Ma anche la scelta dei cibi è fondamentale, tenendo conto delle malattie di cui [...]

Spopola negli USA un libro che spiega la connessione tra musica e cervello. Si intitola «La tua playlist ti può cambiare la vita», ed è scritto da tre psicologi: Galina Mindlin, Don Durousseau e Joseph Cardillo. I tre esperti hanno studiato come ad ogni brano musicale possa corrispondere un vero e proprio stato d’animo. Nel [...]

Una regolare attività fisica e un’alimentazione equilibrata possono senz’altro migliorare la qualità della vita. Prima di iniziare un programma di esercizio fisico, che stimoli in maniera corretta l’attività cardiovascolare, è tuttavia importante definire l’intensità dell’allenamento: certo è sufficiente camminare, correre o andare in bicicletta, ma per quanto tempo e per quante volte alla settimana? Se [...]

La Slovenia ritrova il sapore di un tempo grazie alle nuovissime Rimske Terme, che uniscono il comfort di oggi e il fascino del passato. A soli 190 km da Trieste e 340 km da Venezia, si può trovare una delle più ricche acque minerali dell’Europa centrale. Quest’acqua, piena di calcio, magnesio e bicarbonato, è un utile elemento per [...]

La parola d’ordine è: prodotti estetici naturali! Rendono la pelle tonica e sana, non alterano l’equilibrio, levigano e rassodano, l’ideale per tornare da qualche giorno di vacanza nella spa di un lussuoso albergo rilassati e radiosi.   Ecco, allora, una selezione di spa che offrono trattamenti a base di prodotti naturali e che sono collocate in [...]

Una tendenza in America, una novità assoluta in Italia. Per trascorrere un week end del tutto inusuale sulla costa tirrenica, a pochi chilometri da Pisa.   Madre e figlia insieme in beauty farm: un’idea che negli Stati Uniti è già tendenza. Un weekend in una spa è la vacanza che unisce due generazioni per rilassarsi, ritrovare [...]

Tipologia e caratteristiche dei modelli di alimentazione normalmente praticati possono esercitare un’influenza decisiva sullo stato di salute dei cittadini. L’età incide notevolmente sul rapporto tra abitudini alimentari e benessere fisico. Il calcolo dell’indice di massa corporea, così come viene definito dall’OMS (Organizzazione Mondiale Sanità), consente di classificare lo stato fisico in termini di Normopeso, Sottopeso, [...]

Dal 13 al 28 Settembre, nel Garda Trentino, si può ritrovare il benessere e l’energia con la naturale Cura dell’Uva. Uva e benessere, un binomio antico che rivive ogni anno, grazie a Ingarda Trentino Spa, nell’Alto Garda: dal 13 al 28 settembre, i Comuni di Riva del Garda, Arco e Torbole (TN) ospiteranno la Traubenkur, [...]