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Wellness Salute

Dalla colazione del mattino l’energia della giornata

Bere il solito caffè e basta, come avviene da sempre appena messi giù i piedi dal letto? O centellinare con gusto la spremuta di pompelmo, amorevolmente preparata, ogni mattina, da anni, cambiando, nel tempo, spremiagrumi, ma non abitudini? O anche, addolcire i primi bocconi della giornata perché molte delle amarezze della vita sono già note e bisogna pure fare qualcosa per neutralizzarle?!

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Outdoor Spettacolo

Edipo in compagnia, al Franco Parenti, di Milano

Cosa accade a Edipo dopo la scoperta della verità, dopo la morte di Giocasta, dopo l’accecamento? Cosa succede dopo che tutto è già successo? Riscrivere ancora una volta la tragedia più nota della cultura occidentale significa farsi qualche domanda in più, entrare nelle pieghe di quello che viene taciuto, guardare il mito con la lente di ingrandimento. Dal 12 al 24 gennaio

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Ideas

In esclusiva, un regalo per gli amici grey-panthers

Un librino per voi. Sul pane, perché vogliamo che ce ne sia per tutti. Di tanti tipi e ricette: 20 pagine da leggere, ma anche da sperimentare, se l’amore per la cucina è ancora una passione. Un pensiero di grey-panthers.it per un 2016 insieme.

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Letture Ideas

Case intelligenti che cambiano vita ai pensionati

Sul Corriere della Sera dell’1 dicembre 2015 un interessante articolo di Massimo Sideri sulla nuova rivoluzione digitale che cambia la qualità della pensione e la vita dei pensionati. Ma è senior anche la diffusione di “silver start up”, società fondate da over55 ricchi ancora di idee ed energia. Proprio come sosteniamo da sempre, noi di grey-panthers.it!

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Outdoor Viaggi

Fine d’anno in musica, nelle terre verdiane

Un Capodanno all’insegna della grande musica, in una città ricca di arte, sapori e cultura. Lontano dalla pazza folla delle megalopoli internazionali. Insomma, un Capodanno speciale, a misura di senior colti ed esigenti. Lo propone, tra gli altri in cartellone, Il Sipario Musicale

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Letture Ideas

Senior e terrorismo, di Marco Trabucchi (*)

Considerazioni di uno psichiatra che conosce bene i senior, i quali mediamente sono persone di età avanzata portate a preoccuparsi di ciò che riguarda gli altri, la famiglia, la città, l’Italia. In chi ha tanto sofferto per vivere prevale l’apertura, dice il prof. Trabucchi, anche la paura non diviene un sentimento che paralizza, ma che permette di capire gli altri e di aiutarli ad andare avanti.

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Letture Ideas

Misurate le cause principali di stress in 22 Paesi nel mondo

Una recente ricerca internazionale di GfK condotta in 22 Paesi, Italia compresa, dimostra che tra le prime cinque cause di stress ci sono la preoccupazione per il reddito e le dinamiche interne, seguite da mancanza di sonno, di tempo per sé, e quantità di lavoro da svolgere quotidianamente. Le minacce esterne, come disastri naturali e terrorismo, preoccupano molto gli over60; le donne più degli uomini